先说结论。微量的痛苦让人不安，适量的痛苦让人成长，巨大的痛苦使人崩溃，毁灭性的痛苦使人重生。
孟子说过:生于忧患，死于安乐。意思就是，人在艰难环境中成长，而安于享乐就会使人失去斗志，导致衰亡。
而在game里面，则可以理解为不断突破自己的舒适圈。每一次出门之前的挣扎，心里的波动。每一次被妹子打枪的失望，每一次看到好看的女生，却由于自身的不配得感爆发，导致自我怀疑，最后连上去和女生打个招呼的勇气都没有。
为什么我这么清楚，因为这就是我不断经历的事情。我一个星期都会给自己安排三次中高强度的运动，游泳，跑步或者篮球。跑步给我的刚感觉特别明显，我每次都会跑个5公里，特别是现在冬天，寒冷不断地刺激你的神经，让你跑的更快。一般跑到三公路左右，我就开始感觉到痛苦了，那么这个时候你是选择放弃还是继续坚持下去。答案是咬咬牙坚持下去，如果你这次在跑到三公里的位置就选择放弃，那是不是意味着下次两公里，甚至一公里就可以直接放弃，这样又怎么突破舒适圈。
一样的道理，我之前是很喜欢自我安慰的，特别是压力大的时候，往往一天可以来好几次。有时候在床上迷迷糊糊地醒来，看着窗外，太阳已经日落西山，一天就这样过去了。
多好啊，你不用出门和女孩子打交道，不用锻炼身体，只需要一部手机，就可以体会到世间少有的快乐。可是这样的后果就是你大脑因为习惯了接受这种快速的性刺激，一刺激就来一发让男人快速满足性欲。严重影响男人的行动力与使命感，因为大脑在一次又一次的刺激与满足中，建构起不用耐、速效、无痛、愉悦满足的循环。
为什么你会感觉有冲动，这是由于按照生存法则，它在提醒你该出门狩猎了，然而你直接打起了飞机，长此以往即时满足阈值越来越低，最后变成一只见光就死的哥布林，不敢出门，不敢和女生交流，甚至不敢看女神一眼，和***废物一样，这样怎么可能会有女生喜欢？
喜欢的小伙伴也可以关注我公众号：搭讪Lm.