晚上一杯蜂蜜水

今天断食清肠，早起两杯蜂蜜水，但愿一天可以坚持住

 我想加入你们的队伍

 我来报告下我的情况，我身高162cm ，106j，我本来100j ,的，就是由于这几天的天气太冷了，导致我吃了很多东西，所以啊，好悲哀哦，我希望在12月份时到94，我一直都希望自己能这样，你们给我制定一个减肥计划嘛，我将感激不尽，我那里有些素材豆腐干，苏打饼干，燕麦，黑咖啡，豆浆 ，感谢

刚又接了杯水，坚持坚持！

灵魂恋人，叫你小恋吧！嘿嘿，欢迎哦，苏打饼干最好放早晨或者中午吃，也不能吃多，不知道是什么样的豆腐干，最好也早晨中午，晚上最好清淡，粥也行，或者水果，或者一点蔬菜，咖啡要是黑咖啡才行，豆浆也是好东西，其实你这几种都蛮好的

165 体重105目标体重 46-47KG～～～我要减肥啊啊啊啊啊

木有人木有人木有人

淘宝店某模特····
身高164 体重47
三围 82/62/86 我的目标啊啊啊啊～～～我瘦下来身材一定比她辣～～YY下～～努力努力

欢迎童鞋～恋人～桃桃这几天忙悔了 他们都说我瘦了 每天一小顿饭 早上一杯咖啡 可是现在申身体出问题了 怕怕 我看咖啡先停了好了

树树 相信桃桃哦 绝不会放弃 ！肚肚难受 睡不下

这个贴我会一直一直开下去 直到我90斤 我就喜欢筷子腿就事要那样要90

90909090

没有什么比瘦更好看！