刚才在看自己的运动心率记录,突然觉得,某些程度上可以套用在热血漫画的战力评估上。
简单的说,作为专业运动员,那么观察训练中的心率就可以比较好的评价训练效果。 这里有两个指标,平均运动心率和最高运动心率。 可以说,心率高,与运动表现正相关,搏击类无氧耐力下的心率本就是衡量运动水平的标志。
而热血漫画中的热血,其实不也就是读者能感受到的心率么?
那么说下心率档位
以路飞计算,理论最大心率为201次/分钟,但这里我们肯定不能用次数去评价,毕竟夸了种族。 所以用心率百分比。
一般而言,
可以把 85-110这个心率视为热身,也就是5成最大心率。
110-130,视为燃脂,算6成最大心率,
130-160视为有氧,中间从145开始算强有氧,这算成7成,
而过了160-220,都开始进入无氧,视为8、9、10成。
特别情况下,人也可以有超出最大心率表现,但也不会超太多,可以12成封顶。
同时,正常情况下,人类要持续一定时间发挥出12成的最大心率,是需要从热身到强有氧到无氧过度的,过度的越好,越有利于超出最大心率。
这点,也和热血漫画是匹配的。
那么,尝试用这个方法来评估路飞的战力看看。
以凯多战最后的巨拳一击后脱力算,这时可视为12成,也符合运动心率表现。
蛋头岛篇
对路奇 5-6成
对炽天使 5
对黄一番战 7成 平 相应的,黄也在7-8成最大心率,但年龄上,黄的最大心率会比路飞少20的基数,也就是说,黄猿目前最大心率只能达到与路飞同龄时的9.5成,同时难以达到12成。
对萨坦+黄 7-8成 拍飞
再看卡普,现在的年龄致使最大心率衰减基数达到40,最高是同龄路飞的9成。而青雉勉强还能达到路飞的10成最大心率,但也难以超频到12成。
所以卡普和青雉战的评价
可以换算成,卡普伤前,5-6成
伤后进入强有氧 7成
对青雉 最高到8成
青雉不兜底 开到了9成,有兜底,只能在8成(心率到了9成后动作难以完成细节操作)
而如果需要继续往死里打,青雉还能超频到11成,而老人家超到10成也就可以油尽灯枯了。
简单的说,作为专业运动员,那么观察训练中的心率就可以比较好的评价训练效果。 这里有两个指标,平均运动心率和最高运动心率。 可以说,心率高,与运动表现正相关,搏击类无氧耐力下的心率本就是衡量运动水平的标志。
而热血漫画中的热血,其实不也就是读者能感受到的心率么?
那么说下心率档位
以路飞计算,理论最大心率为201次/分钟,但这里我们肯定不能用次数去评价,毕竟夸了种族。 所以用心率百分比。
一般而言,
可以把 85-110这个心率视为热身,也就是5成最大心率。
110-130,视为燃脂,算6成最大心率,
130-160视为有氧,中间从145开始算强有氧,这算成7成,
而过了160-220,都开始进入无氧,视为8、9、10成。
特别情况下,人也可以有超出最大心率表现,但也不会超太多,可以12成封顶。
同时,正常情况下,人类要持续一定时间发挥出12成的最大心率,是需要从热身到强有氧到无氧过度的,过度的越好,越有利于超出最大心率。
这点,也和热血漫画是匹配的。
那么,尝试用这个方法来评估路飞的战力看看。
以凯多战最后的巨拳一击后脱力算,这时可视为12成,也符合运动心率表现。
蛋头岛篇
对路奇 5-6成
对炽天使 5
对黄一番战 7成 平 相应的,黄也在7-8成最大心率,但年龄上,黄的最大心率会比路飞少20的基数,也就是说,黄猿目前最大心率只能达到与路飞同龄时的9.5成,同时难以达到12成。
对萨坦+黄 7-8成 拍飞
再看卡普,现在的年龄致使最大心率衰减基数达到40,最高是同龄路飞的9成。而青雉勉强还能达到路飞的10成最大心率,但也难以超频到12成。
所以卡普和青雉战的评价
可以换算成,卡普伤前,5-6成
伤后进入强有氧 7成
对青雉 最高到8成
青雉不兜底 开到了9成,有兜底,只能在8成(心率到了9成后动作难以完成细节操作)
而如果需要继续往死里打,青雉还能超频到11成,而老人家超到10成也就可以油尽灯枯了。









