1、如果发短信息给一个人，他不回。不要再发。­
2、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。­
3、不要随便对人发脾气。­
4、如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。­
5、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。­
6、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。­
7、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。­
8、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。­
9、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。生日没有人送礼物也无所谓，你可以买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。­
10、闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。­
11、从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。­
12、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。­
13、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。­
14、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。­
15、允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快。­
16、一定要有几个异性朋友，没有非分之想，就是关键时候,帮你出出主意。­
17、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。­
18、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。­
19、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事­
20、学会去爱，学会包容，学会原谅，学会遗忘，当然还得学会拒绝。­
21、不要将爱全部给某个人，一定要留点给自己，谁都可以失去，但是千万不要失去自己­