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回复：10天就能推100公斤

只看楼主收藏回复

以为是臀推呢？
IP属地:湖北来自Android客户端17楼2024-11-04 12:01
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    原来评论呀，那不得不信了
    IP属地:河北来自iPhone客户端18楼2024-11-04 13:07
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      2025-10-29 05:16:38
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      哥们以为自己是万肖飞，万肖飞就是第一次卧推100
      IP属地:北京来自Android客户端19楼2024-11-04 16:33
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        我一米七，八十公斤练了一年才能100做组
        IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2024-11-04 17:40
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          是那种蒙古汉子类型吗？那种也不需要进健身房啊
          IP属地:四川来自iPhone客户端21楼2024-11-04 18:05
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            推的动那种固定器械还是有可能的，杠铃我叼都不信。
            IP属地:湖南来自Android客户端22楼2024-11-05 16:44
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              参考我的，7月开始健身啥都不懂，9月才开始接触史密斯卧推，最近换了一家健身房60kg推一个，身高183体重193的胖子
              IP属地:广东23楼2024-11-05 17:53
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                他不敢说是自己 怕你跟他要视频
                IP属地:广东来自Android客户端24楼2024-11-05 18:47
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                  2025-10-29 05:10:38
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                  要看体重吧
                  IP属地:河北来自iPhone客户端25楼2024-11-06 08:46
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                    呵，人的体质不能一概而论的兄弟，我还是婴儿的时候，就曾因为极度的愤怒，一拳打爆了几十米厚的钢板。
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端26楼2024-11-06 14:21
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                      他不是10天从零推到一百，是花了十天熟悉了动作。他一开始的力量就能推一百，这力量怎么来的就只有他自己知道了。
                      IP属地:上海来自iPhone客户端27楼2024-11-06 16:41
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                        你练半年就能推到90 那我这种练了三年才能推到100的岂不是废物了
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端28楼2024-11-07 14:21
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                          口嗨又不上税，且网上某些ruo'zhi连斤和公斤都分不清，和他们吵有意义吗
                          IP属地:广东来自iPhone客户端29楼2024-11-08 02:06
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                            信这个不如信我说克里斯
                            IP属地:加拿大来自iPhone客户端30楼2024-11-08 09:19
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                              2025-10-29 05:04:38
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                              IP属地:山东来自Android客户端31楼2024-11-12 07:42
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