今天下午，参观了巫山博物馆。馆内藏品丰富，从古老的文物到珍贵的历史资料，无不展现着巫山的悠久历史和独特文化。

站在巫山博物馆，眺望长江。江水滔滔，奔腾不息。浩渺的江面在阳光照耀下波光粼粼，船只穿梭其中，划出一道道涟漪。远处，山峦起伏，与长江相映成趣，构成一幅壮美画卷。

回宾馆途中，顺道去超市买了些菜和水果。回房间后将食材洗净，准备做饭。

今日晚餐，有肉末豆腐与大米饭。豆腐鲜嫩，肉末咸香，搭配颗粒饱满的大米饭，简单而平凡。

6月13日（D30）重庆市巫山县-重庆市奉节县夔州古城，里程：66公里，总里程：2339公里。
今日五点半，准时离开了宾馆，沿着广东路爬了约2公里的上坡，来到了巫峡路，并在街头吃了早餐。接着，在城里继续骑行约2公里上坡后，进入103省道。又是约3公里上坡，到达巫峡镇。之后，骑行约2公里的起伏路与约1公里上坡，接着在机场路骑了约 1 公里下坡后，开始连续骑行约10公里上坡，到达坡顶，便是连续约28公里下坡，来到了草堂镇。吃过午饭后，又骑了约6公里起伏路，到达白帝镇。随后继续前行约3公里，下午一点半，来到了白帝城瞿塘峡景区。这里因刘备托孤的故事闻名于世，又因李白的一首《早发白帝城》而名声大噪。下午两点抵达夔州古城，此时正值旅游旺季，宾馆只剩下一间小房间，除了一张大床，其余空间非常狭小。安顿下来后，我便去了古城。实际上，真正的夔州古城早已被淹没在长江三峡水下，而面朝长江的依斗门也是从以前的夔州古城拆下来重建的，已经失去了应有的沧桑感，在我看来，它已然沦为了仿古建筑。在古城逛了一圈后，感觉实在无趣，于是我便去街上吃了一份盖浇饭，随后回到旅馆休息。这一天的骑行，充满了挑战与疲惫，但也让我领略了不同的风景和人文。
费用：早餐：馒头、包子、豆浆13元。麦片粥3元，午饭：盖浇饭12元。住宿70元，泡面3元，晚饭：盖浇饭12元。小计：113元，累计：2740元。

附规迹图。

早上五点半，离开了宾馆。街道寂静，只有些许晨辉洒落。怀揣着新一天的憧憬，迈向未知的旅程。

沿着广东路往城外方向骑去，车轮滚滚，道路在眼前不断延伸。

吃完早餐，沿着城区道路继续一路上坡，期待着前方未知的风景。

巫山县城在视线中逐渐缩小。随着车轮的转动，那片熟悉的城景渐行渐远，仿佛被时光悄然抛在身后。

前方即将进入348国道，道路瞬间变得宽敞了许多。

348国道依山而建，宛如一条灵动的丝带缠绕山间。它顺势蜿蜒，与山峦相拥，见证着自然的壮美与人类的坚韧。一路前行，山景如画，为旅途增添无尽魅力。

上午十点半，终于到达坡顶。站在高处，俯瞰着脚下的风景，心中满是成就感。这一刻，所有的疲惫都烟消云散。

接着连续约28公里的下坡，速度带来的刺激感让人既兴奋又紧张。目光紧紧盯着前方的道路，时刻准备应对可能出现的状况。这漫长的下坡，既是挑战，也是别样的体验。

在草堂镇外，吃了一份快餐。简单的食物，却也在那一刻带来满足。