按排妥当后，便去超市购买了些补给。

从超市回来后，开始煮水沏茶。

今日的晚餐简简单单，有一碗香喷喷的米饭，再搭配上一锅美味的土豆西红柿鸡腿煲。

8月15日（D93）玉树藏族自治州曲麻莱县曲麻河乡五道梁-青藏七号风火山驿，里程：57公里，总里程：6198公里。
骑行青藏线，看路书与海拔图时，似乎是一路上升或一路下坡，但真正踏上这片土地，才发现青藏线最多的是起伏路。总是在爬上一个坡之后，满心欢喜地以为会是一长段下坡，然而下坡没骑多远，又会有一个上坡在等着你。就在这种不断的起伏跌宕中，海拔却在不知不觉间不断上升。进入高原以来，我基本上没正式吃过午饭。乡镇之间的距离往往是几十公里，而且有的乡镇连饭店都没有，无奈之下，只能啃干粮。这让我深刻体会到了在这片土地上生存的艰难。今天，原本打算到可可西里沱沱河保护站，那里有住宿，但没有餐饮。不过，对于一个骑行者来说，有一个可以歇脚的地方已经是一种奢侈。下午一点，来到了朋友告诉我的一幢废弃藏式民居。他两个月前曾在此休整过两天，这里仿佛成了我在这片陌生土地上的一个温暖港湾。此时，风火山方向乌云密布，恐怕要下雪了。距唐古拉山镇还有91公里，明天应该赶得到。这里的环境很不错，房前一片草地，还有一条湍急的小溪从旁流过。于是，我便决定停下在这里宿营。下午五点，开始做饭，一份红肠蛋炒饭而已，简单的食材，却成就了一顿美味的晚餐。
费用：早餐：自做。午饭：干粮。晚饭：自做。小计：无，累计：8693元。

附轨迹图。

清晨时分，一番简单洗漱过后，便吃起了早餐。这份早餐十分简约，由泡面和白吉馍组成。

早餐过后，便着手收拾行李。昨日露营的这间屋子，此时显得格外狭小，尤其是在收纳帐篷的时候，空间更是局促不堪。

早上七点半，准备离开营地，踏上新的征程。

外面的积水之上覆盖着一层薄薄的冰。

踏上109国道，接着继续前行。

这条国道之上，处处尽显岁月沧桑之感。

G109国道k3033公里处。

109国道沿着山势缓缓而上

再度见到了楚玛尔河。

远处，有一群藏野驴，它们静静地站在那里，仿佛在与大自然倾心交谈，成为了这片土地上令人瞩目的存在。