可以交个朋友细聊

1.每天学习戒色文章，建议仔细阅读《欲海回狂》，去B站关注国学关老师。
2. 每天大力行善。孝顺父母，贴戒色宣传单，放sheng，施食，助印流散善书，上戒色吧帮助戒友等。
3.每天坚持适当运动。
4. 每天练习观心断念。
这四条每天坚持执行，没有一天中断，你就没心思再想那些乱七八糟的东西了。

恐不恐艾是表面 核心是人的心性紊乱了 多少世的业障都给你搅动了 有些人要借贷嫖到倾家荡产不知道能不能醒悟 你先把钱给家人往死里管起来 感觉你还是有钱去嫖 你要真想戒先把这一块断了

不要太害怕 但是从今往后还是要注意不要去pc了 常在河边走哪有不湿鞋 次数多了 概率一定的时候更容易遇到自己不喜欢的事情 加油 先断pc 如果担心 可以去医院检查一下

加油，再不好好戒了，果报会很严重的 更不要再去那些地方了，很负能量的，万恶淫为首啊，及时回头加油一起加油

pc的人不值得同情，愿病毒伴你终身