平时不要独处，远离黄源

如图

远离一切诱惑，断除一切能够导致破戒的念头，能够做到这两点，你无时无刻没有不戒色

不从根本上看破肉欲 破除妄念 理论上都是辅助 没有从根上解决

不知道戒色十规你有没有严格落实，坚持落实了多长时间？

按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育

师兄戒色的第一步要下置之死地而后生的戒色决心，誓死不破的决心，这是第一步，而后就是不能强戒，要学会学习，养成良好的学习习惯，戒色的神力来自于学习，只有不断学习，觉悟定力才能不断提高，最后戒掉邪淫。

贴吧用户_JReSAVP：记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《楞严经》是平息妄念，净化思想，《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，才会真正戒除。加油吧

你们压根不懂

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