求戒烟经验和方法【魔兽世界吧】

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小弟今年19
因年少无知     学会抽烟
现烟龄近4年烟瘾曾极大一天5包烟
后随年龄增长觉悟   决定痛改前非   但抽过烟的人都知道烟瘾一上来就难受

小弟在次坐等答案

送TA礼物

1楼2010-10-31 00:07回复

回复：2楼
异性

3楼2010-10-31 00:08

不感兴趣

开通SVIP免广告

现在一天几包？唯一的办法就是多做些其它的事，少玩电脑，玩电脑总想抽

4楼2010-10-31 00:08

我是今年8月22日戒的，相当成功。也是四年烟龄，首先要相信自己

5楼2010-10-31 00:08

一天5包？

6楼2010-10-31 00:08

回复：4楼
曾试过嚼口香糖
但效果甚微

7楼2010-10-31 00:09

回复：6楼
没必要骗你

8楼2010-10-31 00:09

能坚持5天就基本成了，死也要坚持5天，这个很重要

9楼2010-10-31 00:10

不感兴趣

开通SVIP免广告

回复：9楼
一个月都坚持过
瘾一大立马就控制不住了
借钱也要买烟

12楼2010-10-31 00:12

回复：10楼
sex都试过
么用

13楼2010-10-31 00:13

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