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关于引体向上练背

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大佬们,我现在负重10kg引体向上,正手4组,反手也4组,一组10个,有效果吗?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-10-27 20:16回复
    可以


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-10-27 20:42
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