中医精华在于整体观念与辨证施治整体观念：中医强调人体是一个有机整体，注重身心与环境的和谐统一。治疗时考虑整体状况，不仅针对病症，更关注患者体质、心理及生活环境。辨证施治：中医通过望、闻、问、切等多种方式，综合分析患者症状、体征，辨别病因、病性、病位，制定个性化治疗方案。治疗灵活多变，随证加减。阴阳平衡：中医理论认为，健康的关键在于维持体内阴阳的平衡。治疗旨在调整阴阳，使其恢复和谐状态，从而达到治愈疾病的目的。预防为主：中医倡导未病先防，强调通过调养身心、改善生活习惯等方式预防疾病的发生，体现“治未病”的思想。