瑜伽是一项深爱人们喜爱的全身运动，它不仅能帮助人们塑造优美的体型，还能调节身心，达到身心合一的状态。然而，要进行有效的瑜伽练习，就需要一些基本的瑜伽用品。
瑜珈用品清单部份以参考：
瑜伽垫
瑜伽垫是练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具，是练习瑜伽时不可或缺的一部分。它不仅可以提供防滑表面，还在某些姿势期间为身体提供缓冲，有助于练习者保持正确的姿势和对方方式。
瑜伽服
可选择合适、透气、弹性好的面料，以确保练习时的舒适度和灵活性。瑜伽服应该选择比较宽松的，以方便身体的深呼吸和展开运动。
辅助瑜伽用品
瑜伽砖
瑜伽砖是一个重要的辅助工具，有助于练习者更好地掌握一些复杂的动作。瑜伽砖一般采用高密度和耐用的材料制作而成，使用时要注意保持平衡，不要使用砖头过度，否则可能会对身体造成伤害。
瑜伽弹带
瑜珈弹带也是一种流行的瑜伽器材，用于提高身体的柔韧性和增强某些肢体的力量。与瑜伽砖一样，弹带也是一咱辅助道具，只需将它绕在身体的某个部位上，就可以通过牵拉来增加身体的发力。
瑜伽伸展带
瑜伽伸展带一般用来锻炼肌力，稳定姿势及控制伸展距离。例如，在做半面式时，两手相扣够不着时，可以用伸展带过渡；做舞王式时，手脚够不到可以借助伸展带过渡。
瑜伽铺巾
瑜伽铺巾是铺在瑜伽垫上使用的，可以更好地吸汗防滑，在用公共瑜伽垫时，铺巾可以减少练习者与瑜伽垫的接触，保证卫生。
瑜伽球
瑜珈球的动作编排，一般都是针对腹部、背部、腰部等部位。例如，倒立初步练习时，双臂支撑在身下，双脚并扰伸直，脚背贴于瑜伽球面上，腰腹 核心发力身体呈倒V型向上挺出。
瑜伽轮
瑜伽轮可以用于倒立初步练习、脊柱后弯练习和蝎子式初步练习等。例如，在做脊柱后弯练习时，腰部顺着瑜伽轮的弧度躺在上面，肩膀张开，头后仰。
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