我想说，一起减肥吧。给彼此勇气曾经78KG的MM_减肥吧

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我想说，一起减肥吧。给彼此勇气曾经78KG的MM

我过完年，身高155CM。体重78KG
过完年开始减肥，中间有吃过药物。然后前段时间减了30斤吧
从78KG变成了61.5KG。最近吃的很多。所以从61.5KG升级到了63.9KG
所以一起减肥吧。。
方法是过午不食，少吃。
欢迎姐妹们来说下，什么食物吃了不肥

送TA礼物

1楼2010-10-28 17:25回复

我也在过午不食

3楼2010-10-28 17:29

不感兴趣

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我也要一起减，我一米七，75KG呢

4楼2010-10-28 18:10

以前是走在街上，被人笑
所以我已经变成很宅的宅女了。
嘿嘿。。。
准备一会吃点东西。。。。充当早饭
坚持啊。。。第一天开始了

5楼2010-10-29 09:23

我刚吃完午饭。吃了一点米饭。。。
感觉到饱了才放下筷子
坚持到明天早上在进食了
欢迎7L的MM哦。。。大家一起共勉

8楼2010-10-29 12:43

回复：7楼
饿的难受，坚持不下来，30年的美好人生，美食怎能错过

9楼2010-10-29 13:08

我曾经俩天三夜没吃东西。
饿的我想死。。还是坚持了
瘦的感觉太美好了

10楼2010-10-29 13:09

听说节食不太好呢？

11楼2010-10-29 13:12

不感兴趣

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节食是不好哦。但是和吃好多比起来，节食的伤害似乎会小那么一米。
12L的计划真完善啊。。。我就想着节食了。
- -运动啊。。。我完全提不起神

13楼2010-10-29 13:16

回复：13楼
加油吧，我也讨厌运动，不过没办法，据说这样很有效。小雨MM就照这样做，一个月减了34斤，太牛了~ 坚持坚持坚持~

14楼2010-10-29 13:17

回复：14楼
= =5555555555坚持不运动啊。。。。
没什么动力的说。
挖。。。34斤。。。太惊讶了

15楼2010-10-29 13:19

回复：15楼
对啊，而且还不是大基数的。好像是130-96 正好适合我。

16楼2010-10-29 13:27

回复：15楼
是叫你坚持少吃啦，笨妞！

17楼2010-10-29 13:28

回复：17楼
····咕~~(╯﹏╰)b
这个完全同意。最近有点控制不了食欲。。狂吃狂吃的
我也是大基数。。。

18楼2010-10-29 13:29

不感兴趣

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现在对自己狠一点，安逸那么久了，对不对~
加油加油加油！！！

19楼2010-10-29 13:35

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