八段锦和八部金刚功_八段锦吧

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有人说八部金刚功算是八段锦的升级版，但是武当35分钟的八段锦比八部金刚功打的更累，
练功效果可以用累不累来衡量吗

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-10-15 10:49回复

肯定不是

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2024-10-15 12:32

导引那个练了精气神最好，那个好

IP属地:重庆

来自Android客户端3楼2024-10-15 14:41

能发给我三个功法吗

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2024-10-15 16:19

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