朋友，我推荐你去下载一个Alook浏览器，再去下载一个贴吧极速版，贴吧极速版在百度或者必应就可以搜到，记得开启Alook浏览器设置中的拦截广告功能，清除浏览器中的所有历史记录，开启无痕无图模式上网，这样可以清除很多很多的色情信息，非法广告，擦边信息，诱惑性信息，减轻欲望减少性欲冲动的可能，
不要相信任何网上医生宣传的手淫有益论
他们是希望欺骗你，让你纵欲生病，然后让你的疾病痛苦成就他们，让他们自己获得利益
不要相信任何人告诉你的纵欲思想，
不要相信任何人灌输给你的邪淫无害论
不要相信任何人灌输给你的色情无害化思维
不要让自己置身于任何形式的色情环境，
诱惑环境，和不良信息环境中
删除手机上所有的色情和擦边的内容，
卸载手机上所有的短视频软件
然后，再建议师兄你再去B站搜关键词戒为良药，有张大花版本的还有AI配音版本的，建议再去搜索看看彭鑫博士和秦东魁老师的演讲这些视频都是免费的哦，一起加油！
祝你好运！一切都会好起来的！请坚持下去！加油！😁😁😁

“正己化人”
先正己，再化人。
最好是先做好自己，适当的时候可以劝人戒。
只有自己真正从学习戒色与练习断念中戒的更坚定，才有劝人的实力，别劝着劝着反而被人家说的不戒了等等的。

加油好好戒色

你可以告诉他危害，然后推荐他去看戒色文章

买本寿康宝鉴给他。

主要是我玩游戏登他qq偶然发现，他去qq买那种影片，我也不是正当发现的，不知道该咋说，我弄个小号发给他这样👀

告诉他这个吧，告诉他成瘾了，一直有这个习惯吧，量变到质变，有这个吧存在说明问题，开始都是错误思想观念

1，自己戒好，做好榜样，他看到你精气神足，帅，自然也会效仿
2，直接买本《戒为良药》半开玩笑随便借个理由或生日送给他
3，在他不起排斥心，反感的情况下可以适量推广，但要注意马不喝水不能强摁头，如果对方不感兴趣，那只有他自己可以救自己

不帮就是帮了。