回复：过午不食两个月 57到49 有毅力的进【减肥吧】_百度贴吧

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回复：过午不食两个月 57到49 有毅力的进

只看楼主收藏回复

亲你多高

16楼2010-10-27 21:29

回复：15楼
哎这次杂说也要减下这十几斤肉我先去运动拉

非减不可拉~~

17楼2010-10-27 21:31

不感兴趣

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我想先过午不食两星期
看能不能到53kg
同时配合着运动

18楼2010-10-27 21:31

回复：17楼
恩加油

19楼2010-10-27 21:32

回复：16楼
哎~~~~~不高呢 163 叫我小桐吧
楼主呢？

20楼2010-10-27 21:32

回复：20楼
叫我西西吧

21楼2010-10-27 21:34

先自己给自己顶个

22楼2010-10-27 21:38

我之前122
是靠少吃多运动瘦下来的
那时三餐都吃的很少

23楼2010-10-27 21:39

不感兴趣

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最近觉得自己似乎到了平台期
所以决定用过午不食
希望有效

24楼2010-10-27 21:40

25楼2010-10-27 21:40

26楼2010-10-27 21:40

说说我减肥的经验吧
我觉得睡眠很重要
每天必须睡满8小时

27楼2010-10-27 21:41

喝水也很重要
多喝点水排毒

28楼2010-10-27 21:42

么人么人
唉冷清的

29楼2010-10-27 21:42

不感兴趣

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30楼2010-10-27 21:43

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