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求助

这个容量,卧推极限大概是多少?

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今天训练8组,4组60*8 3组 70*5 最后一组80kg推了一个,第二个起不来了 全程触胸


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-10-11 18:10回复
    因人而异


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-10-11 19:28
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