本人身高:167CM 体重:60KG 没生宝宝之前体重:50KG
因宝宝刚4个月还在哺乳期,所以不能减的太狠了,只想管住自己的嘴,现在一到下午嘴就不住下,一直吃到胃难受,而且还影响心情,这样下去我怕自己真就抑郁了,也不想以后和宝宝出去以后让人家说宝宝的妈妈变胖了变丑了,为了宝宝更为了自己所以我决定要把每天吃的东东写的贴子里,希望大家监督
早上:八宝粥一碗 花卷一个 清炒洋卷一小份
因宝宝刚4个月还在哺乳期,所以不能减的太狠了,只想管住自己的嘴,现在一到下午嘴就不住下,一直吃到胃难受,而且还影响心情,这样下去我怕自己真就抑郁了,也不想以后和宝宝出去以后让人家说宝宝的妈妈变胖了变丑了,为了宝宝更为了自己所以我决定要把每天吃的东东写的贴子里,希望大家监督
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