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希望年底之前能进40吧

只看楼主收藏回复

，人矮了，步幅还得提高，步频没啥问题
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2024-10-10 15:04回复
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2024-10-10 15:05
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      2026-02-06 05:26:49
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      加油，多多训练祝你越来越牛逼
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-10-10 19:13
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        前面有点小建议前慢后快跑负配速
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-10-10 19:14
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          200步频这么离谱
          IP属地:澳大利亚来自Android客户端5楼2024-10-10 21:48
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            加油
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-10-10 22:49
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              2个月提升那么多，有点费劲吧，我10公里43分一年没进步了，并且还退步了
              IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2024-10-15 10:50
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                不是，哥们，怎么练的步频，我也矮，但步频也才170多
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-10-15 11:34
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                  2026-02-06 05:20:49
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                  太强了，我才刚破50
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-10-15 19:16
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                    Apex2 pro重量多少？好用不
                    IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2024-10-16 09:06
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                      步幅到120应该不难，但是步频200太难了
                      IP属地:山西11楼2024-10-16 09:16
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