炼体也是悟道炼体，只是没写而已，并不是炼体流到神帝圆满就打不过别的悟道半浑源了

练体主要还是很少表现使用悟道的能力，神12里面很少见，神一印象里面没有，神二里面不知道界祖算不算练体，表现很标准是练体，但是没说什么道只说是吞噬流。
究极境也是，没说是啥道路，结果显得很混乱。理论上应该也是悟道者，比如夏皇的浑源练体就带有练体成分。

个人认为这三种方式差别很大，悟道的是身体，法则都到究极境，能抗能打属于是。炼体就是身体究极，法则一般，能抗但是输出一般。血脉流最垃圾，法则一窍不通，身体虽然强但是脑子有问题。