不知是不是我xhs调教得比较好，昨晚打开讨论多的帖子大家其实心态放的都挺平的，输了认也不咋咯噔，更多是在探讨，虽然不说一定正确，但也不是那种人云亦云的内容，感觉真的巴黎后追下来的球迷真的都把心态放平了。虽然昨晚我也伤心了一阵子，但真的没有之前那么难熬了唯希望大头不要生成心魔，满满调整大赛回落琪

坚持了一整年 打卡留念

经历过巴奥小王的男单和莎莎女单比赛的我，对昨天的这场球也会难过，但又觉得可以接受，巴黎那么伤不也走过来了吗？新的周期刚刚开始，还有很长的路要走，我的爱只专注于小王和莎莎，只享受他们的比赛，当然赢了更好，是他们自己的付出得到了回报，输了也没关系继续加油努力就好，毕竟为比赛付出辛苦的是他们，而我只是普通球迷，不去随意评判任何是对他们的一种尊重吧

心态，着急，秩序感，太会发明词，太喜欢给他贴标签了。他就是要开始为所有人打球了，奥运后一直没时间总结自己的得失，曾经谁赢过我，曾经哪些球让自己难受了，都需要自己去总结。他没时间总结，可对手有的是时间总结。把所有让你不舒服的招数合在一起来搞你，圣人心态也会有起伏。总拿心态来说事儿，潜意识里是不是就被洗脑成他必须是机器人一样心态完全没有波动？就昨天那种情况，就算几个欧洲赖子也会波动的。记得前几天和家人吵架，家人说我情绪不稳定。以前每次家人这么说我的时候我都有点语塞，但那天我突然意识到我凭什么情绪稳定呢？家里鸡毛蒜皮的小事，每天不断地需要你去提醒他们什么事该做了，然后还要忍耐他们需要你去消化他们的一次次“低情商无意识”地不在乎。情绪积累一段时间总会有爆发的。这就像昨天那场比赛一样，自己没处理好对方转不转，备战不充分，各种打断节奏，裁判的纵容助长了对方耍赖底气，加在一起谁还心态会完全不起伏呢？所以现在我对我家人说，我自然会提高自己情绪稳定阈值，但是请他们也提供好的情绪价值，不要一天天的给我积累负面情绪，别把我抬到圣人的位置上。
昨天晚上听完夫子的，还听了会儿乒乓与生活的直播（此处勿cue他是头黑，我就看他说的有没有几分道理），他和夫子观点差不多，觉得小王昨天很好没有犯轴，他觉得赖林就在用赖莫和卡尔森的方法打的小王，又赖又油又超水平发挥。教练组也没有充分重视备战这场比赛（我在红薯看到ya说薛飞在支线赛就是接发球处理不好）。人遇到超出预期的事心态波动就是很正常的呀，每个运动员都会。在我看来对方就是把他最近遇到的几个困难综合起来对付状态一般的他。输这样一场球就三个字“那咋啦”。
除了面对这样的对手，黑胖和盆也是他的课题，尤其黑胖，还是要承认他技术框架先进，反手身体天赋强，沙特中路底线的问题现在也解决的挺好。他们之间都差距很小，这是客观事实。说黑胖熟悉小王前三板所以小王优势不明显说多了就是借口了，并不能帮助他下次赢球，这就是他要去攻克解决的课题，对方对我熟悉怎么处理。更多的前三板套路，更多的线路设计，这都需要思考，沉淀，总结。有一天刷到周雨说自己为什么没打出来，就是练的太多，思考太少。小王当然打出来了。但前几年兼三，近期缺乏训练，碎片化时间根本没有消化吸收的机会。
P.S. 乒乓与生活也提了一下莎莎，说莎莎本周期还是队内问题，菜谱大有大的，小有小的，省队里厉害的教练是有的，有时候就算不是一套战术，某句话点一下都是威胁的，河北需要有四五个人的团队帮莎莎备战，光靠小杨一个人是不行的。

看体能脱衣服给王哥 想起来昨天真的很冷 我小棉袄都穿上了 晚上就流大鼻涕了

在小红书刷到杂志开箱了 然鹅我的还没发货

早安，北京！

今天央视有 和美万家 评选最和美家庭，倪乒一群人，llj，wmy都出现，连，李，秦，why也来了，厨子和女（）消失了咋的营销倪乒大家庭？？？ 难怪这几天拖家带口都出现了，连llj深藏的人出现了，冲这个宣传来的吧？？

嘻嘻嘻嘻 其实我超级肤浅 我就图他俩好看 长得好看 打球好看😍

这几天举/报成功率都高了 无事随手点点

22 钦尽全力，莎出重围发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 NDU4ul2gcJSg0DH 😆 http://xhslink.com/a/tFbsfJQT7MVW，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！

刷到了杂志开箱，am居然没有人物采访，不知道cosmo有没有采了

我真的成长了，以前俩孩子输球晚上会难受睡不好第二天也会想这个事儿，这次我一觉睡到现在，就真的没什么大不了，今天的太阳比昨天的更大，每一天都是崭新的一天，期待王楚钦的下一个赛场

真没啥 刘国梁还拿过世锦赛128强呢

“他金牌，我就喜欢冠军。 他银牌，我就喜欢亚军。 他铜牌，我就喜欢季军。 他不参赛，我连比赛都不会看。 我就是喜欢他俩而已，不是乒乓球！更不是输赢”——转同担。
打蜜蜂狗打小日子之后，我还在想“一张高铁票的事，正好门票没卖完要不过去吧？”现在爱谁谁爱咋咋地，咪咕都不会看了，出去玩出去玩，头哥和我都要好好休息（正好都感冒不舒服）