减肥吧 关注:7,909,338贴子:94,030,393

回复:请姐妹们来见证奇迹~~大基数正在减肥中~~

只看楼主收藏回复

回复:14楼
你是上学。。。
还是上班??。。。


16楼2010-10-24 18:46
回复
    我明天开始要用台湾MM的减肥法。。。


    17楼2010-10-24 18:47
    回复
      2026-04-06 03:32:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:13楼
      落落 嗯 好听
      看来我们的情况都差不多呢
      其实减肥 最重要的就是坚持
      我怕自己会坚持不住 会去买东西 就把身上所有的钱都交给我同屋的女孩 让她监督我 呵呵 主要是我自制力不够好哦


      18楼2010-10-24 18:47
      回复
        你减到什么程度了啊。。。


        19楼2010-10-24 18:47
        回复
          回复:18楼
          坚持是最重要的。。。我这三个月没坚持下来。。。所以一斤没瘦。。还反弹了4-6斤。。。


          20楼2010-10-24 18:49
          回复
            回复:17楼
            我现在在上班。但是和学生的作息时间也是一样的。
            我执行的就是绝食。
            饿的时候就喝黑咖啡。这个管饱。
            如果担心掉头发之类的就吃21金维他。哦,还有VE。都是之前买的,一直都没有吃。现在终于有用武之地了。


            21楼2010-10-24 18:49
            回复
              我不想绝食。。。
              因为我觉得那是最后一阶段的事情。。。
              如果移到中间的话。。。
              很容易暴的。。。


              22楼2010-10-24 18:50
              回复
                回复:20楼
                那确实。坚持才是最重要的。其实很多的方法都很管用。就是在执行中容易爆掉。
                我之前10天就掉了14J 后来暴了 很后悔


                23楼2010-10-24 18:51
                回复
                  2026-04-06 03:26:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:21楼
                  我不知道台湾MM减肥的实际用法。。。
                  范围太广了。。
                  都不知道怎么办了。。。


                  24楼2010-10-24 18:52
                  回复
                    回复:23楼
                    我最高记录是。。。
                    三天减了七斤。。。


                    25楼2010-10-24 18:53
                    回复
                      回复:22楼
                      我采用的是直接就绝食。
                      之前暴掉就是因为有食物的诱惑。只要一张口,就一定管不住。
                      所以我才决定要用绝食这个方法。
                      待到了一定程度的时候再慢慢的恢复饮食。这样效果比较好。


                      26楼2010-10-24 18:53
                      回复
                        而且不是绝食的哦。。
                        不过后来就有难瘦了。。。


                        27楼2010-10-24 18:53
                        回复
                          回复:26楼
                          那你朋友还要管住 你的嘴。。。


                          28楼2010-10-24 18:54
                          回复
                            回复:25楼
                            我最高记录三天减了10斤
                            减肥的方法太多了,容易挑好眼睛。
                            所以就来个直接的。
                            抵挡住所有的诱惑。


                            29楼2010-10-24 18:54
                            回复
                              2026-04-06 03:20:24
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              不知道明天吃什么呐。。。。。。


                              30楼2010-10-24 18:55
                              回复