考虑到以及是肥婆级别的了。再不减肥，就太对不起爹妈了，虽然我再胖他们都不会支持我如此的减肥方式。但是，本人确实觉得很不堪了。
所以。坚决减肥。
不成功就不放弃。

先自报家门。
身高163cm 体重140J
最胖的时候胖到过155J
反反复复的瘦下来又胖回去 这个主要就是由于没有坚持好
6月份。采用21天减肥法还有点用，10天减了14J 然后一个暑假又完全的暴回来 并且有增重的趋势
我完全的沉浸在无尽的后悔中
这次决定用绝食的方法 要一路执行到底 坚决下100 

一个月30J
这个就是我的目标
坚决执行

回复：7楼
我要怎么称呼你呢？
我叫99，你叫33.
哈哈

回复：9楼
我准备从明天开始绝食
以前我觉得这样的方法太极端
但是现在我觉得不极端一点 不对自己狠一点 就换不回来我想要的
并且 我查过 绝食没有坏的 换个方式来说 也叫做排毒

回复：13楼
落落 嗯 好听
看来我们的情况都差不多呢
其实减肥 最重要的就是坚持
我怕自己会坚持不住 会去买东西 就把身上所有的钱都交给我同屋的女孩 让她监督我 呵呵 主要是我自制力不够好哦

回复：17楼
我现在在上班。但是和学生的作息时间也是一样的。
我执行的就是绝食。
饿的时候就喝黑咖啡。这个管饱。
如果担心掉头发之类的就吃21金维他。哦，还有VE。都是之前买的，一直都没有吃。现在终于有用武之地了。

回复：20楼
那确实。坚持才是最重要的。其实很多的方法都很管用。就是在执行中容易爆掉。
我之前10天就掉了14J 后来暴了 很后悔

回复：22楼
我采用的是直接就绝食。
之前暴掉就是因为有食物的诱惑。只要一张口，就一定管不住。
所以我才决定要用绝食这个方法。
待到了一定程度的时候再慢慢的恢复饮食。这样效果比较好。

回复：25楼
我最高记录三天减了10斤
减肥的方法太多了，容易挑好眼睛。
所以就来个直接的。
抵挡住所有的诱惑。

回复：28楼
就是呢。中午她吃饭的时候我就看书或者跳绳什么的。
反正就是尽量找事情做。
分散注意力就好。

回复：31楼
恭喜你，翻页了。要瘦喔~~~
就是绝食还加上运动哈。

回复：33楼
我自我感觉是真的被逼急了。
尝试过太多的方法，但是都坏在了一张嘴就控制不了。所以这次就干脆闭嘴了。
只要把不吃也当作一种习惯就容易坚持下去了。
她和我差不多高，最重的时候118.我是她的白老鼠。如果我坚持下来了，她12月再执行。