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第一次练腿屈伸训练感觉恢复状态不佳

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就是图1中这个机器。
做完第二天腿酸的一匹,休息了两天,加上感冒发烧休息了6天,酸痛感倒是没有了,但是一勾腿,大腿前侧有很明显的肌肉拉伸感(就图二这个角度),以前我坐着这个勾腿一点感觉都没有,不知道哪里出问题了,有必要去医院检查一下吗



IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-09-27 14:34回复
    不需要,可能过段时间就适应了


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-09-27 18:07
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