【知识普及】难以面对大量人演说【心理学吧】

心理学吧关注：4,511,262贴子：27,935,280

求助

竞选心委要上台演说，但一上台我就说不出话，有什么办法可以改善吗？

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2024-09-24 22:12回复

改善这个可不是简单的事情喔，你首先要确信自己演说的内容有竞争力，也就是你自己相信演说的内容。这个要靠你对专业的钻研喔。至于上台就会紧张，这个倒容易处理，重建一个心锚就可以。

IP属地:四川

2楼2024-09-25 09:38

不感兴趣

开通SVIP免广告

往往事情不严重心态才重要调整觉察

IP属地:云南

来自iPhone客户端3楼2024-09-25 12:16

将目标定为：把本心所想表达出来就完成任务。

IP属地:奥地利

来自Android客户端4楼2024-09-25 15:40

🦌

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2024-10-24 07:35

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴