求助笔记本电脑的硅脂垫片裂开有必要更换吗

如图，电脑已经用了三年，硅脂垫片也是不堪重负，裂开了一部分，但是没缺少。我上网查都不推荐更换，想问问吧友们这个有必要更换吗，这样裂开会影响散热吗，以及如果要换的话要换什么样的，多厚的，谢谢各位大佬。