我是一个自卑的人，根据寻求到的知识我了解到我是一个全能自恋患者，全能自恋与自卑彼此相声，自卑有可能是因为有全能自恋，全能自恋是因为自卑，不愿意接受自己的缺陷。心理医生给出的建议是接纳自己，因为每个人都独一无二（包括鄙视链中最后一位），但我总是想不明白，每个人都独一无二要怎么证明，我曾经认为这独一无二是每个人都有自己的气质，但这似乎陷入了不可知的领域（或者神秘学领域），跟GOD一样不可证明也不可证伪，更何况让大多数人自卑（全能自恋）还是爱情，这样你的爱人爱你因为你有一种独特的气质就是一种不可明说的东西了，如果你说可以明说，比如说人的阳光，心胸，善良（这还算比较人文主义的了），但是这些东西是可以的比较的，更何况有一些人确实不能阳光，心胸（确实有一些人改不过来），更何况还有一种可怕的理论认为人的气质其实也只是生物强大的复杂高级表现，本质还是弱肉强食。我真不知道这个局怎么解啊，有没有人请教一下？