烦，每天就像行尸走肉般的生活，不知道自己该怎么办，没有一点动力和目标，就连让自己开心的事情都找不到，上班全天保持时刻清醒，感觉自己的生活无法改变，努力的冲破这一切，现在才发现无济于事，做着自己最讨厌的事情，看着身边朋友正在做着自己苦苦期盼的事情，真是一种折磨，我该怎么办。