图我就懒得贴了，直接文字总结：
1、纹波：充小电流设备，如蓝牙耳机等，两者都差不多，都只有小几十，但充大电流设备，如手机，则差别巨大。我用cc电流表，菲棒测出来170多的纹波，索棒2个口测出来都是20多的纹波。可能有人会狡辩说这样测纹波不准，得用固定负载，得用专门的测试仪。我想说，不管测纹波的标准手法是啥，但充到手机端，那可是实实在在的纹波，难道你能因为体重计不准，一个人称出来170斤，一个人称出来70斤，就认为没有参考价值，这2人的胖瘦程度并不好判断?
2、发热：温度跟充电功率、充电电流有关，两者体型差不多，不可能说同功率同电流下，发热差别会巨大，那必然是有原因的！我专门测了下，同样的酷态科67w充电器，用同一节电压只剩3.7v的电池分别测，两者都显示握手pd协议。菲棒充电电压12v，电流0.5a，充电功率6w；索棒充电电压12v，电流1.5a，充电功率18w。索棒为啥充电时发热量大，这不已经很明显了么？两者充电功率差3倍，充电电流差3倍，索棒是实实在在的18w快充，而菲棒标榜18w快充，实则只有6w慢充！（也许它有策略分阶段分功率充，电池没电的时候快充，充进一部分电后再限制成慢充了）。如果觉得索棒充电时太烫，那就用10w的充电器充就好了！充电功率降低，自然就如菲棒一样，没那么热了。
总结：可以说，菲棒除了防水性，其它都完败于索h1。我在这里并没有捧索踩菲的意思，事实上，菲家的产品我买了不少，一有新品我就立马关注。而索家的产品，除了h1，其它我都看不上（毕竟类同的产品太多了，索很多产品都有抄袭菲家的设计）。另外，索h1更新换代了，有没有因为充电发热的情况限制充电功率，那我就不得而知了。我只是一个立场公正的消费者，根据客观事阐述产品的优劣。好我就赞，不好我就喷。菲的能量棒很拉，但它匹配的另一半hm75r头灯，我就非常满意！另外，索h1，可以很完美的卡在hm75r的后置卡槽里代替菲棒。