求助，核心怎么练【健身吧】_百度贴吧

01月02日漏签0天

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求助

求助，核心怎么练

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小白刚开始，练的动作挺胸沉肩，然后练了总是腰疼咋办。
问了说是核心不强

，要咋练呀

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-09-11 11:36回复

忘记说了，练得是高位下拉

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2024-09-11 13:40

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