公路车吧 关注:869,537贴子:30,101,657

回复:普通骑友在理想状态的纯平骑道上全力一小时可以骑多长距离?

只看楼主收藏回复

我骑xtc平路无干扰理想状态50公里最高均速可以25+,所以换算一下,只骑一小时,应该比25公里多,公路车还没买呢不知道,打算defy


IP属地:湖北48楼2024-09-12 00:00
回复
    纯新手,累计骑了100km,最近一次绿道骑行的数据是一小时27,骑的93,平时配速在24~28起伏,30现在是真上不去


    IP属地:北京来自Android客户端49楼2024-09-12 09:36
    回复
      2026-01-17 02:11:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      那得看你对普通骑友的定义了,网络上的普通骑友一小时最少能骑60km,70 80也都是正常的。现实中么,能有个30多就不容易了。


      IP属地:北京50楼2024-09-12 09:53
      回复
        你要看是单飞还是蹭风。单飞34-35这样?蹭风的话39-40


        IP属地:广东51楼2024-09-12 09:59
        回复
          25-32吧


          IP属地:湖南52楼2024-09-12 10:04
          回复
            全力一小时,那不直接爆了


            IP属地:天津来自iPhone客户端53楼2024-09-12 10:07
            回复
              正常道路有红绿灯那种,经过市中心。最好成绩27。。。


              IP属地:江苏来自Android客户端54楼2024-09-12 10:45
              回复
                25-47吧


                IP属地:辽宁来自Android客户端55楼2024-09-12 11:15
                回复
                  2026-01-17 02:05:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我刚骑应该15km吧


                  IP属地:中国澳门来自iPhone客户端57楼2024-09-12 12:09
                  回复
                    一小时的话,我33到35这样,再快心肺跟不上


                    IP属地:广西来自iPhone客户端58楼2024-09-12 13:11
                    回复
                      全力冲肯定不行啊,几分钟速度就开始降了


                      IP属地:河南来自Android客户端59楼2024-09-12 13:13
                      回复
                        前几个星期骑的一个小时,平均心率 169,应该算得上全力了,单飞无风纯平路……


                        IP属地:广东来自Android客户端60楼2024-09-12 13:34
                        回复
                          二区顶29


                          IP属地:广东来自iPhone客户端61楼2024-09-12 14:14
                          回复
                            甘纳能骑55-58,我只能骑37


                            IP属地:广东来自iPhone客户端62楼2024-09-12 16:25
                            回复