本人学生党，暑假想减肥。每天晚上骑山地车一次25公里，最初匀速19现在23~25，可是我体重咋不降反升呢？是我锻炼方式有错或者骑车减肥效果低吗？有控制饮食。还想问问迪卡侬这个品牌的山地车怎样，有推介吗？
下图是开学后最近一次的记录
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