上一篇讲到我掉入手淫大坑受到的伤害,在我手淫2年多—3年的时候,玩手机刷到了学佛网上讲手淫意淫的危害,对照一下我身心方面的状态,深信手淫危害健康和财运,从此决定要戒掉。
不得不说,这玩意挺难戒的,有时候欲望来临时,总是控制不住,脑子知道手控不住不了,事后又深感后悔发誓下不为例,下次又继续。后来欲望起时,想着会破财,忍住了几次,又失败,慢慢的,有那么一小段时间忍住了,竟然睡觉时在手淫。。。。就这样,就算成功戒掉一小段时间,又会复发。
然后我终于戒掉了好几个月,但是我因为另外一个原因重新掉坑,因为那段时间勾起了我一段很难过的往事,一难过委屈,我就通过手淫发泄,我真是笨,难过的时候不知道念观世音菩萨,而是通过这种喝盐水止渴的方式,从这以后,一发不可收拾,以前都白戒了,变本加厉,脑海中总是时不时的想,从此越陷越深。
后来,我为了养生+求财,决定重新戒手淫,我每天大拜忏108起+念经或者诵佛菩萨名号,大概一天念1小时,拜一下就在心里默念一句“南无阿弥陀佛”,没想到不知不觉过了两个多月,已经没什么手淫的想法,以前是有意识的戒,欲望来临强迫自己戒,现在是很神奇的没有想法,觉得一点不难戒,感恩佛号加持不可思议。我总结了几点:1不要看黄色小说视频和暴露图片,一搜必破戒;2白天尽量少躺着,能坐着站着就别躺着,欲望来时赶紧别躺着,起来。3要早起,起的早欲望就少;4念经拜佛,念普门品,地藏经或者阿弥陀佛,观世音菩萨都行,喜欢哪个念哪个,佛力加持比自己一个人硬撑好多了,加上拜佛会更好,因为大拜真的对身体好,身体好了,杂念就更少。5有坏情绪时(比如难过的回忆,压力大)一定要警觉,不要用手淫发泄。
戒完的这两个多月,我变好的地方有:狐臭没有了(戒色基础上给菩萨上香),但是如果哪天有意淫,还是会臭,虽然比手淫时臭味小,所以意淫的危害也很大,现在我有意淫飘过时就赶紧默念“南无观世音菩萨”;鼻子通了一点,毕竟打呼噜十几年了,也不是几个月能彻底根除的,我打算继续大拜,我相信会拜到我鼻炎完全好的那天,发质变得有光泽了些,据我观察,有手淫意淫时,就算昨晚刚洗头,今早就头痒有头皮屑,我是干性发质,但是戒色期间,一周不洗头都没有头屑,也不痒(除了夏天);脑子里杂念变少了,清醒了不少;我念经拜佛坚持一段时间,皮肤会变好变美,但不坚持时会慢慢打回原形;力气也比以前大,以前爬个5楼到家我就得躺着缓一会才行,现在不用躺。以前带小孩出去玩一天后我根本没有力气做晚饭和家务只想躺着,现在玩一天回家还能做饭做家务也不觉得特别累,然后就是做事效率变高了。 钱财方面,以前特别漏财,总是奇怪明明还算节省可是钱都跑哪儿去了,现在没那么漏,和以前差不多的消费习惯,现在每月消费变少。暂时就想到这些,谢谢大家观看!

不得不说,这玩意挺难戒的,有时候欲望来临时,总是控制不住,脑子知道手控不住不了,事后又深感后悔发誓下不为例,下次又继续。后来欲望起时,想着会破财,忍住了几次,又失败,慢慢的,有那么一小段时间忍住了,竟然睡觉时在手淫。。。。就这样,就算成功戒掉一小段时间,又会复发。
然后我终于戒掉了好几个月,但是我因为另外一个原因重新掉坑,因为那段时间勾起了我一段很难过的往事,一难过委屈,我就通过手淫发泄,我真是笨,难过的时候不知道念观世音菩萨,而是通过这种喝盐水止渴的方式,从这以后,一发不可收拾,以前都白戒了,变本加厉,脑海中总是时不时的想,从此越陷越深。
后来,我为了养生+求财,决定重新戒手淫,我每天大拜忏108起+念经或者诵佛菩萨名号,大概一天念1小时,拜一下就在心里默念一句“南无阿弥陀佛”,没想到不知不觉过了两个多月,已经没什么手淫的想法,以前是有意识的戒,欲望来临强迫自己戒,现在是很神奇的没有想法,觉得一点不难戒,感恩佛号加持不可思议。我总结了几点:1不要看黄色小说视频和暴露图片,一搜必破戒;2白天尽量少躺着,能坐着站着就别躺着,欲望来时赶紧别躺着,起来。3要早起,起的早欲望就少;4念经拜佛,念普门品,地藏经或者阿弥陀佛,观世音菩萨都行,喜欢哪个念哪个,佛力加持比自己一个人硬撑好多了,加上拜佛会更好,因为大拜真的对身体好,身体好了,杂念就更少。5有坏情绪时(比如难过的回忆,压力大)一定要警觉,不要用手淫发泄。
戒完的这两个多月,我变好的地方有:狐臭没有了(戒色基础上给菩萨上香),但是如果哪天有意淫,还是会臭,虽然比手淫时臭味小,所以意淫的危害也很大,现在我有意淫飘过时就赶紧默念“南无观世音菩萨”;鼻子通了一点,毕竟打呼噜十几年了,也不是几个月能彻底根除的,我打算继续大拜,我相信会拜到我鼻炎完全好的那天,发质变得有光泽了些,据我观察,有手淫意淫时,就算昨晚刚洗头,今早就头痒有头皮屑,我是干性发质,但是戒色期间,一周不洗头都没有头屑,也不痒(除了夏天);脑子里杂念变少了,清醒了不少;我念经拜佛坚持一段时间,皮肤会变好变美,但不坚持时会慢慢打回原形;力气也比以前大,以前爬个5楼到家我就得躺着缓一会才行,现在不用躺。以前带小孩出去玩一天后我根本没有力气做晚饭和家务只想躺着,现在玩一天回家还能做饭做家务也不觉得特别累,然后就是做事效率变高了。 钱财方面,以前特别漏财,总是奇怪明明还算节省可是钱都跑哪儿去了,现在没那么漏,和以前差不多的消费习惯,现在每月消费变少。暂时就想到这些,谢谢大家观看!
