决赛圈了 兄弟们

其实，伤膝盖是个严重问题，谁也不想年轻风流，中年就夭折。不过，鞋钉对应场地，不是说长钉就伤关节。不同场地对应不同的鞋钉就可以。伤膝盖，很多原因也是个人肌肉对关节支撑、个人技术动作等影响。
鞋钉能基本没入地面，保持足够抓地力，就是合适的。