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重复一个动作能增肌吗,比如打螺丝,玩游戏


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-09-06 15:19回复
    能造成肌肉劳损


    IP属地:奥地利来自Android客户端2楼2024-09-06 16:00
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      2026-02-21 19:17:37
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      不能


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-09-06 17:06
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        做梦


        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2024-09-06 17:08
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          你起码重复点卧推深蹲的吧,啥都重复你怎么不直接打剿增肌


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2024-09-06 17:12
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            看强度,你天天拿矿泉水瓶喝水肌肉怎么来,你要有负重


            IP属地:山西来自Android客户端7楼2024-09-06 17:34
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              能,但是你的螺丝必须越来越重


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-09-06 18:08
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                不能


                IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-09-06 18:11
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                  2026-02-21 19:11:37
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                  能腱鞘炎


                  IP属地:山西来自Android客户端10楼2024-09-06 19:47
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                    专挑手无缚鸡之力的工作增什么肌,最起码大件搬运工,建筑工地,种田除草挑担吧,就连搬15-20公斤的理货员都不长肌肉,反而颠勺几个小时的大厨长肌肉,杠杆力量加N倍


                    IP属地:湖南来自Android客户端11楼2024-09-07 09:02
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                      别作梦了


                      IP属地:湖北来自Android客户端12楼2024-09-08 10:32
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