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回复：动作是不是有问题，总是差口气

只看楼主收藏回复

。
来自Android客户端16楼2025-01-15 19:03
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    先把标准引体练好感觉自己可以非常轻松地拉上去就试着把手肘抬上去，你这明显只是摆荡
    IP属地:广西来自Android客户端17楼2025-05-11 19:23
    回复
      2026-03-19 16:14:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      引体拉快练练爆发，再练练借力动作就OK
      IP属地:山东来自Android客户端22楼2025-07-06 14:33
      收起回复
        要高一点的杠子 身体都缩成了一团 使不上力的感觉
        IP属地:湖南来自Android客户端23楼2025-07-11 11:55
        回复
          腹部力量没有用上
          IP属地:新疆来自iPhone客户端24楼2025-07-20 20:31
          回复
            感觉多个屁就上去了
            IP属地:上海来自Android客户端25楼2025-08-09 07:39
            回复

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