为什么跑不动了啊【跑步吧】_百度贴吧

03月14日漏签0天

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求助

为什么跑不动了啊

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从上个月29号开学后开始跑步的，之前每天都稳步快1min左右，然后直到今天跑完五公里比昨天还要慢，而且今天跑的特别累，求助一下怎么才能跑的更快啊，感觉到瓶颈期了

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-09-06 00:07回复

还有就是这两个怎么改进啊

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2024-09-06 00:09

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