加油，多看戒为良药

管住眼睛是其次，主要是管住心，不小心看到诱惑任何人都无法避免，及时断念，不去意淫，不看第二眼是戒色高手应该掌握的。

不要看，戒色十规中说了视线管理，你一定要落实，视线管理真的太重要了，而且戒色需要落实的就是外避内断，加油！

加油

最后伤的是你自己的身体，坚持练习断念口诀不净观，

秋老虎，虽然快入秋但街上诱惑还是很多，一定小心注意呢。破戒后不要沮丧，好好总结原因，既然是因为在街上看到诱惑视线管理没做好，那下次就一定要小心！争取不再犯相同的错误，对自己一定要严要求，因为这事关你的身体，你的健康，你未来的命运。这是需要极度重视，不能忽略的，坚持戒养，相信你能早日找到那个身心健康的状态的！

加油

修心

相信自己，来吧里看看

夏天还没有完全过去，诱惑还很多

远离黄源。

加油多念佛戒色

戒色贵在持之以恒，想要长久戒色重点在降低欲望，平时要少吃肉，尤其是晚上千万不要吃，一吃就容易精力旺盛破戒，短视频要少看，别赖床玩手机，尽量早睡早起，睡前念念fo可以减少yijing的概率，白天练练八部金刚功和八部长寿功。

做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。多年邪y的我们 脑海中存留的黄毒太多，要加大洗脑的强度，多用戒s文章去不断洗脑 工欲善其事必先利其器 无数戒友真实案例表明盲戒强戒注定失败，要系统学习戒色理论知识，喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，师兄可以认真反复学习，加油！