五虎群羊棍上限不高，基础面板太低。
木棍破甲太低，可以用撩剑，但是用剑对剑术造诣有要求。
内功收置，多放几个，轻功和护体，正常用不了那么多，不如把格子省下来，多放两个内功

武当混元功没什么用，群羊棍已经兼顾防守了，就不必要带减伤内功了。可以带些增伤的内功，比如逆千锤百炼（武器精制5次），逆柴桑青囊然后吃药（上点郁寒幻当防腐剂），逆蛟蛰四法补一补体质/破体。轻功里伏龙奋跃/醉卧东海大概都能再叠一点增伤/威力。

再练个大智菩提仗法配合你的全撩流棍法，界青去学个百尺桩，这样你的棍子能打到9.5格远能白嫖很多人，然山去学个长耳功，1格绝技换7格外伤害一边白嫖一边增伤，身法带的没啥用，大翻腾术要带，轻身术要逆练，除非你玩棍又玩掌