加油加油

戒色建议多看精品贴、学儒释道、王阳明知行合一、寿康宝鉴、中医知识、修行、吃素、转化转念、保持好的念头、眼耳鼻等屏蔽不良信息摄入拒绝接受不良信息筛选、小戒靠忍、大戒靠悟、至戒靠德、行善、爱、多忏悔、感恩、宽容大度、保持好的心情、万事往好处想、婚前禁欲，婚后节欲、断念实战、下定决心、有目标、反省、觉醒、开悟、活到老学到老、发掘发展其他有益兴趣爱好、适量运动、追求内心平静无欲则刚、多闭目养神、开心快乐一辈子；希望对您对大家有帮助，祝所有一切健康快乐；阿弥陀佛、谢谢，感恩，感恩一切！

你把戒色想简单了，多听戒为良药提高戒色和养身意识

根据自己的时间，严重程度，紧急情况，好好的做好自己的戒色计划。 戒色是要好好去研究的，不是呼个口号，发个誓言，积极几天，就可以戒除的。 每天一定要好好的学习戒色文章，戒学书院里就有很多戒色文章。
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新人建议先看戒为良药，因为写的非常的好，文笔细腻，大量案例.... 很系统，很全面。 是目前最好的一本戒色书籍。能极大的提高戒s觉悟，而且最根本的修心(修心就是修念头，观心断念)方法也是目前能戒掉手y的唯一办法，还能让新人了解到很多戒s知识，从少走戒手y过程中的许多弯路。
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心是念，修心就是修念

加油，加油，加油。

读戒为良药有感，再根据自身的情况。浅归纳一下！最快有效的戒除邪淫方法。1真切的知道邪淫的惨烈危害，2下定决心戒除邪淫，3孝敬父母，4发心帮助更多的人戒除邪淫，5念诵佛号！小计！只有你知道邪淫的危害，才会下定决心戒除邪淫。只有你下定决心戒除邪淫，你才会明白万恶淫为首，百善孝为先！为什么要先孝敬父母。当这些做到了，你就会积极的宣传邪淫的危害，鼓励还在邪淫的人远离邪淫，戒除邪淫！当我做到这些的时候发现脑子里的邪念很少了！这使我很惊讶！戒色书院

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展
戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色