好好学习戒为良药，做好养生恢复，都会越来越好的

加油！

加油💪

解压解闷是很多人看不良视频的一个很庞大的诱因。杜绝闲散无聊是必须的。
其他的因素也有很多。但是如果你能够避免独处，充实生活就会有一个很好的戒色环境。相反如果不能，每天闲散无聊。绝无可能百日筑基

独处是非常容易破戒的，心魔专挑这种时机发起进攻。推荐学习《戒为良药》和贴吧精品贴，助力戒色前进的步伐。

加油！祝你成功！我是有空就看戒为良药，最高戒了两年，里面有你想知道的答案。

为什么每天要读戒xieyin文呢？是给自己洗正能量的脑 ，因为我们的人有习性，但你读了这个戒xieyin文之后，你会有一种警惕感，有一种紧迫感，不要看擦边内容，负能量的群和人都要学会断舍离。我们的能量是有限的。我们要一定要保护好自己的能量，不要让它外泄。只有正气足了，才能改变，你才能影响别人。祝愿大家越来越好。
【戒xieyin发愿文】
我发愿今天:
★不看，不听，不想xieyin的图片，文字,电影，电视，音频，视频，链接，网页场景人事物。
★不邪y，不意y，不诱导，不随喜，不鼓动助长他人xieyin。
★不说黄色xieyin笑话和话题。
★不干扰，不破坏，不背叛，不伤害任何人的感情和家庭。
★不跟任何人产生暧昧，与一切人保持清净的关系和距离。
★愿我及一切众生，尽形寿乃至生生世世，不犯任何xieyin的行为，不起任何xieyin的心念，常生清净心，常存清净念，常行清净行。

只靠充实生活是戒不掉的，因为人总有闲下来的时候，一定要学习戒色文章，加油

远离黄源和擦边，坚持学习戒色文章，练习断念，楼主加油