事情是这样的。截止到今天已经戒了15天了。刚才欲望特别强，就不由自主地鼓捣了几下，但是两次都是要破的时候憋住了。现在做了俯卧撑和洗了澡后欲望消退了好多。但是我看网上说憋着不出来会得前列腺炎甚至会影响生育。我想问问大伙们，我需要把它弄出来吗？只有今天是这种憋住不出来的，以前都没。