突然感悟一句话“不要有获取快感的目的”。很多时候，一些行为，一些念头，一些思维。比如无意识或有意识摩擦迪迪。脑子里播放以前看过的皇色图像，或脑子里幻想瑟琴图像。又或者我就看看，我就试试，绝不破戒。这些所有的所有，行为、念头、思维。都是为“获取快感的目的”服务。一切的一切都是“获取快感的目的”的衍生物