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想学打坐,站桩

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看了戒为良药,上边说戒色的同时要学习养生,其中提到了打坐,站桩但是该从那里学习,学习什么。我看网上有各种各样的打坐教程 我该学哪一个


IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-08-24 22:41回复