真的要彻底戒下，从今天开始，本人今年19，初一开始，一张“撸管脸”满脸痘印，严重的黑眼圈，每天用洗面奶洗三次脸，刚洗过就油脂爆发，鼻子上的黑头好似溢满鼻头，法令纹和抬头纹都有，脸色黄黑，邪气萦绕。永远不敢在女同学面前讲话。今天下定决心至少戒一年！男人说话做到。
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还有不少戒友的头像乃至签名都有问题，这样去戒，其实还没戒就已经失败了一半，因为你不够决绝！要彻底戒色，就应该断得彻底，不仅是直接带黄的内容不能看，对于任何带有暗示的内容更不能去碰，一定要提高警觉。戒色的每一天，都要保持警惕，好好管住自己的心，降伏其心——戒为良药节选
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