今天情绪有点爆炸，没戒色前我估计我会去看h.去发泄我想我应该也不会破戒，就想来贴吧啰嗦几句，发泄情绪，发泄压力。现在这个社会压力太大了，人生太难，面对社会的压力，感情的压力也算了，还有至亲至爱也会给很多不好的情绪，想挣点钱一个人生活，做点简单的事，做个简单的人也那么难，，真的会很反感很多人很多事，但是现实不能不去面对。大家有情绪的时候都是怎么调解自己的呢