戒色状态的调整，戒色状态每天都是不同的心理情绪还有那天发生了什么事情个个方面都是不同的，就是热情高涨的时候可以多学习一些文章，热情低下的时候可以少学习一些文章及时调整状态，切记一定不要中断每一天的文章，发育障碍，在发育期的戒朋友虽然sy对发育也是其中的一个因素，如果你其他方面做的很好，就有一个sy的不良，虽然还是会长到理想的身高但是骨骼会没那么密，容易出现骨折骨裂等等加油
紧张性遗精，就是情绪很紧张或者是很激动的，这种情况下会出现紧张性遗精，所以情绪管理也是很重要的，遇到烦心的事不要通过sy来发泄，或者是遇到很开心的事情要保持警惕性，不要太放松
感谢飞翔老师