近视逆转之路【模糊法吧】

模糊法吧关注：5,501贴子：32,858

本人近视已经有十几余年大约5年前开始接触模糊法训练近视，两年降低大约有100-200度之间，然后一直处于瓶颈期没有进展，现在已找出问题在于聚焦和视觉没有练好，以及受模糊适应的影响导致一直无法突破瓶颈，今日就那此帖来记录我的清零之路

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2024-08-18 19:53回复

搜索展眼法，直接暴力把眼球压回去

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-08-19 08:32

收起回复

2025-04-22 11:19广告

定期更新，有逆转进展会在本帖子更新

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2024-08-19 12:59

楼主厉害👍🏻

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2024-08-19 13:52

收起回复

我最近也遇到了瓶颈，关于聚焦和视觉，要怎么练？我是一直闪现幅度上不去，也不太能自主控制

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-08-23 17:03

收起回复

我又回来了，最近似乎突破了瓶颈，可以做到主动聚焦了

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2025-04-12 23:41

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴