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为啥跑步之后人会没有什么食欲

只看楼主收藏回复

这两天跑完之后感觉随便扒拉了两口就饱了
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-16 19:59回复
    解释一下为什么时间差距会那么大，十公里那个只计算了跑步，十三公里那个算上了走路。距离是完全一样的
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-16 20:00
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      2025-12-31 23:16:23
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      是不是有点跑过量了，特别累的时候没有食欲
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-08-16 21:33
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        十公里
        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-08-16 22:15
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          应该是过度劳累吧，适当的消耗体力会刺激进食欲望，太累的话就会缺乏食欲，吃两口就差不多了，然后就是疯狂喝水
          IP属地:天津通过百度相册上传6楼2024-08-16 23:39
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            水分盐分消耗高，你的大脑认为填饱肚子之前要补充身体需要的水分
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-08-16 23:40
            收起回复
              tql本肥肥跑几步就不行了
              IP属地:湖南来自Android客户端9楼2024-08-17 19:54
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